« Maître du souffle, Maître de l’instant présent »
Inspirer Expirer Inspirer
« Avant que n’existe le temps,
Avant que n’existe l’espace,
Les enseignements du Yoga existaient déjà »
Alberto Villoldo, Patanjali le Chaman
Qu’est-ce que le Yoga ?
Dans l’inde d’un passé qui se perd dans la nuit des temps, les gens étudient les secrets de l’âme humaine et beaucoup ont consacré leur vie entière à cette recherche, afin de découvrir ce qu’est l’Homme et quel est son destin sur terre.
Ils se sont éloignés de l’agitation du monde pour concentrer leurs pensées et leur intention sur l’unique question :
Qui suis-je ?
Origines
Toutes les formes de yoga ont la même essence et le même but. Le yoga nous enseigne la maitrise de soi. Il nous enseigne l’Equilibre, l’Harmonie et l’Amour. Il nous apprend à Unir (traduction littérale en Sanskrit du mot YOGA), le corps et l’esprit, à Unir nos énergies masculines (yang) et féminines (yin), à harmoniser nos centres énergétiques, à équilibrer nos différents corps (physique, émotionnel et mental), à équilibrer l’extérieur et l’intérieur. Il nous guide vers une meilleure connaissance de soi. C’est l’union de la conscience individuelle et de la conscience universelle (la force vitale qui emplit chaque être vivant).
Le sankpala
Le Bhava
Les Asanas
Le Pranayama
Purvaya
Chakras
Pharana
Bandha & Mudra
Klesa
Bhavana
Horaires:
Reprise des cours le lundi 11 septembre 2023
Lundi de 10h30 à 12h
Lundi de 19h00 à 20h30
Lieu: Salle communale de Taillebois
Inscription par téléphone au 06 02 66 06 31
Tarifs:
220 euros/an (ou 110 euros/semestre)
ou 10 euros/séance
Possibilité d’intégrer le cours tout au long de l’année
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